top of page
  • _

Ik adem in......



Voor jou…als het vandaag niet zo mee zit.

Misschien heb je er iets aan.



Ik adem in en weet dat er boosheid in mij is.

Ik adem uit en weet dat ik deze boosheid ben.

Ik adem in en weet dat deze boosheid onaangenaam is.

Ik adem uit en weet dat dit gevoel weer voorbij zal gaan.

Ik adem in en kom tot rust.

Ik adem uit en ben in staat om voor mijn boosheid te zorgen.

Thich Nhat Hahn

Richt je blik op de horizon

0 views0 comments

Recent Posts

See All

Twijfel is verliezen een richting kiezen donker licht de vraag Vandaag?

Zo maar ineens onverwachts en krachtig een ongeluk, zo nabij. Verlies.

Weerzien Schoonheid, twijfel Herinneringen die tuimelen Draad die je oppakt Kwetsbaarheid.

bottom of page